وزنه دست و پا ساچمه ای 250 گرمی ابزار مناسبی برای تقویت عضلات کل بدن است. این وزنهها با طراحی قابل نصب روی دست و پا، امکان انجام تمرینات روزانه حتی در منزل یا باشگاه را فراهم میکنند. استفاده از این وزنهها علاوه بر افزایش قدرت عضلانی، به بهبود تعادل بدن و دامنه حرکتی کمک میکند. وزن 250 گرمی آن برای شروع تمرینات سبک و متوسط مناسب است و بسته به نیاز میتوان از وزنههای سنگینتر استفاده کرد. طراحی راحت و مقاوم محصول، تمرینات شما را ایمن و مؤثر میکند.
برای ریکاوری عضلات پس از استفاده از وزنهها، استفاده از تفنگ ماساژ میتواند به کاهش خستگی و درد عضلات کمک کند و مکمل تمرینات شما باشد.
مشخصات فنی
| ویژگی | توضیحات |
|---|---|
| تقویت عضلات | بازو، ساق پا و مچ پا |
| جنس رویه | پارچه مقاوم و لطیف |
| جنس وزنهها | شات (ساچمهای) |
| وزن هر وزنه | 250 گرم (در بستههای دو عددی، مجموع نیم کیلو) |
| تعداد در هر بسته | 2 عدد |
| دارای بند چسبی | بله |
| طراحی | خارجی، رنگهای متنوع |
| حمل و نقل | آسان |
| کاربرد | باشگاهها، مراکز فیزیوتراپی، استخرها و منازل |
مزایا و نحوه مصرف
وزنه دست و پا ساچمه ای انعطافپذیری بالایی دارد و به راحتی روی مچ دست و پا مینشیند. برای استفاده، وزنهها را به دست یا پا متصل کرده و تمرینات روزانه خود مانند پیادهروی، دویدن یا بارفیکس را انجام دهید. استفاده منظم باعث تقویت عضلات، افزایش دامنه حرکتی و کاهش درد مفاصل میشود. وزن 250 گرمی گزینهای ایدهآل برای شروع تمرینات است و بسته به توان بدنی میتوان از وزنهای بیشتر استفاده کرد.
کاربردها و ویژگیها
این وزنهها برای تمرینات قدرتی، سوزاندن کالری و بهبود تناسب اندام مناسب هستند. طراحی مقاوم و پارچهای آن دوام طولانی و راحتی در حین استفاده را تضمین میکند. علاوه بر این، امکان استفاده در استخر نیز وجود دارد و برای باشگاه، منزل و مراکز فیزیوتراپی ایدهآل است.
برای مشاهده سایر تجهیزات تمرینی و ماساژور میتوانید به دستهبندی ماساژور و تجهیزات تمرینی مراجعه کنید.
جمعبندی نکات مهم
تقویت عضلات بازو، ساق پا و مچ پا
وزن 250 گرمی برای شروع تمرینات مناسب
قابلیت استفاده در دست و پا و حتی در استخر
حمل آسان و وزنهای متنوع
مناسب باشگاه، منزل و مراکز فیزیوتراپی
سایت سوراطب
تمام محصولات عرضه شده در سایت سوراطب دارای کیفیت تضمینشده و استانداردهای لازم هستند. خرید از سوراطب تجربهای امن و مطمئن برای شما فراهم میکند و امکان انتخاب وزنهها با وزن مناسب را برای هر سطح تمرینی فراهم میسازد.
سوالات متداول
وزنههای ساچمهای برای چه تمریناتی مناسب هستند؟
برای تمرینات هوازی و قدرتی مانند دویدن، پیادهروی، بارفیکس و تمرینات مقاومتی.
آیا وزنه 250 گرمی برای شروع کافی است؟
بله، وزن 250 گرمی گزینهای مناسب برای شروع تمرینات سبک و متوسط است و برای تمرینات سنگینتر میتوان از وزنههای بزرگتر استفاده کرد.
چگونه وزنهها را به دست یا پا متصل کنم؟
با استفاده از بند چسبی روی مچ دست یا پا به راحتی نصب میشوند و قابل تنظیم هستند.
آیا میتوان از وزنهها در استخر استفاده کرد؟
بله، طراحی مقاوم وزنهها اجازه استفاده در آب را میدهد و برای تمرینات آبی مناسب است.












دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.