نیم توپک – هاف بال خاردار

نیم توپک – هاف بال

نیم توپک یا هاف بال خاردار یک توپ نیم دایره ی تعادلی ورزشی است که برای تقویت تعادل ، توانبخشی ، تقویت قوزک پا ، ماساژ و بازی کودکان در منزل ، باشگاه و یا مراکز فیزیوتراپی مورد استفاده قرار می گیرد . در واقع این توپهای پلاستیکی روی زمین گذاشته می شوند (هم به صورت گردی روی زمین و هم بصورت صاف روی زمین ) و شخص باید سعی کند روی این توپ های تعادل نیمه به شکلهای مختلف ( با دست و یا پا ) قرار گیرد و یا جابجا شود . این کار باعث تقویت تعادل بدن و همچنین عضلات بدن از جمله عضلات قوزک پا می گردد .

نکته : گستره ی حرکات با هاف بال بسیار زیاد است و برای انجام این حرکات باید با مربی ورزشی خود مشورت کنید .

قیمت و خرید انواع لوازم توانبخشی ورزشی

مراکز فیزیوتراپی ، ورزشکارانی مانند فوتبالیست ها که نیاز به تقویت قوزک پا و همچنین تعادل خود دارند ، افرادی که در قسمت قوزک پای خود دچار آسیب دیدگی شده اند ،  افرادی که ورزشهای پیلاتس ، یوگا و کراس فیت انجام می دهند و    همچنین کودکان می توانند از این محصول استفاده کنند . از دیگر کاربردهای این محصول حالت ماساژور آن است . این توپ نیم دایره به شکل خاردار طراحی شده تا شخص بتواند بدن خود از جمله پاها و کمر را ماساژ بدهد . این محصول بدلیل کاربردهای فراوان و با سایز کوچکتر نسبت به نیم توپهای تعادلی دیگر و همچنین مقاومت بالا محصولی جذاب برای ورزشکاران محسوب می شود .

مزایای استفاده از نیم توپک

1. تقویت تعادل بدن
2. تقویت چالاکی و استقامت
3. نقطه گذاری برای کودکان
4. توانبخشی و کاردرمانی نقاط آسیب دیده بدن از جمله قوزک پا
5. تقویت عضلات قوزک پا
6. تقویت عضلات مچ دست
7. بالابردن توان عضلانی بدن
8. بالابردن هماهنگی عصب و عضله
9. انجام انواع حرکات ورزشی با فشار بیشتر
10. خاصیت ماساژی برای کمر، پشت، پاها و تمام نقاط بدن

قیمت و خرید انواع توپ های نیمه ورزشی

مشخصات فنی نیم توپک – هاف بال خاردار

• جنس از پلاستیک با متریال نسبتا سخت
• ضخامت و مقاومت بالا
• دارای خارهای سر گرد برای ماساژ
• قابلیت تنظیم باد
• قطر : 20 سانت
• کوچک و قابل حمل
• موجود در رنگهای مختلف