توپ دست ورز خاردار (توپک فیزیوتراپی خاردار)

دست و مخصوصا مچ دست از فعال ترین وکاربردیترین عضلات  بدن انسان است پس باید خیلی مواظب دستمان باشیم تا از آسیب دیدگی  پیشگیری کنیم. دست قوی در بیشتر ورزش‏‏ ها، کارهای روزمره  ودقیق و اغلب شغلها نقش بسیار مهمی دارد.

  یکی از فایده های توپ تقویت مچ خاردار تقویت کل ماهیچه های دست، مخصوصا مچ و انگشتان دست است. از کاربردهای دیگر توپ خار داردر تمرکز ذهن ، آرامش ذهنی، فیزیوتراپی و ریلکس کردن ماهیچه‏ های تمامی اعضای بدن موثر است.به دلیل خاردار بودن توپ، کف دست را هنگام استفاده ماساژ داده و باعث خستگی در استفاده طولانی مدت نمی‏ شود و به عنوان توپ بازی کودکان نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

به دلیل جنس، سایز و وزن مناسب قابلیت حمل آسانی دارد و در هر مکان و هر لحظه از شبانه روز به صورت نامحدود می‏ توانید از این توپ استفاده کنید و هیچ آسیبی به عضلات و توپ نخواهد رسید. با کم و زیاد کردن باد توپ میتوان نرمی، سفتی و اندازه را به میزان دلخواه خود تغییر دهید.