کش مینی لوپ ژله ای اورجینال | کش قدرتی مقاومتی
- جنس ژلهای TPR با قابلیت ارتجاع بالا
- مناسب برای تقویت عضلات شانه، پشت و قفسه سینه
- طول اولیه 36 سانتیمتر،
- رنگبندی بر اساس مقاومت
- سبک و قابل حمل،
- مناسب تمرینات خانگی و حرفهای سازگار با محیط زیست و بدون مواد مضر
امکان مرجوعی کالا پس از تحویل به دلیل انصراف از خرید، تنها در صورتی مورد قبول است که پلمپ کالا باز نشده باشد.
1,300,000 تومان
امکان بازدید حضوری از این محصول در فروشگاه سوراطب فراهم است. برای اطلاع از نشانی فروشگاه ما اینجا کلیک کنید.
محصولات مرتبط
مسگری آبی هیدروجیم استیل 304
محافظ پاشنه پا ترک و میخچه نازک رنگ پا
دستگاه تنس عضلانی کارینا مدل AS2080-A155
ترامپولین آبی استیل 304 | هیدروجامپ حرفهای برای آبدرمانی و آکوافیتنس
پارالل آبی هیدروجیم | پارالل استیل 304 مخصوص آبدرمانی و ورزش در آب
بارفیکس آبی هیدروجیم | دستگاه بارفیکس استیل 304 مخصوص آبدرمانی و ورزش در آب
معرفی کوتاه محصول
کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER یک کش مقاومتی سبک و قابل حمل است که برای تمرینات تقویتی، کششی و افزایش انعطافپذیری عضلات بالاتنه مورد استفاده قرار میگیرد. این محصول از لاستیک ژلهای TPR ساخته شده و به دلیل خاصیت ارتجاعی، امکان انجام حرکات متنوع با شدتهای مختلف را فراهم میکند.
کش 1056 برای تمرین عضلات شانه، پشت و قفسه سینه کاربرد دارد و میتواند در تمرینات خانگی، ورزشی سبک و برخی تمرینات توانبخشی مورد استفاده قرار گیرد. این مدل در رنگهای مختلف با سطوح مقاومت متفاوت عرضه میشود تا کاربر بتواند مقاومت مناسبتری را بر اساس توانایی و هدف تمرینی خود انتخاب کند.
معرفی کامل محصول
کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER برای افرادی طراحی شده است که به دنبال یک وسیله ساده و کمحجم برای اضافهکردن مقاومت به تمرینات خود هستند. برخلاف بسیاری از تجهیزات تمرینی حجیم، این کش فضای بسیار کمی اشغال میکند و میتوان آن را بهراحتی در منزل، باشگاه یا هنگام سفر همراه داشت.
ساختار کش از TPR (ترموپلاستیک رابر) است که خاصیت ارتجاعی مناسبی برای انجام حرکات مقاومتی و کششی ایجاد میکند. کاربر با افزایش کشش کش، مقاومت بیشتری در برابر حرکت ایجاد میکند و به این ترتیب میتواند تمرین را متناسب با سطح آمادگی جسمانی خود تنظیم کند.
طول اولیه این مدل 36 سانتیمتر است و طبق مشخصات ارائهشده، قابلیت کشش آن تا حدود 4 برابر طول اولیه عنوان شده است. البته میزان کشش عملی باید متناسب با حرکت، مقاومت انتخابی و شرایط خود محصول باشد و نباید کش را بیش از محدوده مجاز آن تحت کشش قرار داد.
یکی از ویژگیهای کاربردی این محصول، وجود رنگبندی برای سطوح مختلف مقاومت است. بر اساس مشخصات ارائهشده، رنگ صورتی مقاومت کم، نارنجی مقاومت متوسط و آبی مقاومت زیاد را نشان میدهد. به این ترتیب میتوان شدت تمرین را با توجه به توانایی کاربر و نوع حرکت انتخاب کرد.
رای مشاهده سایر وسایل توانبخشی و کاردرمانی و تجهیزات مناسب تمرینات مقاومتی، میتوانید محصولات مرتبط سوراطب را بررسی کنید.
مزایای کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER
- مناسب برای تمرینات مقاومتی و کششی بالاتنه
- کمک به تقویت عضلات شانه، پشت و قفسه سینه
- امکان انتخاب مقاومت متناسب با سطح تمرین
- سبک و قابل حمل
- مناسب برای تمرین در منزل و باشگاه
- اشغال فضای بسیار کم هنگام نگهداری
- مناسب برای استفاده در برخی تمرینات توانبخشی و فیزیوتراپی
- قابلیت استفاده در حرکات متنوع بدون نیاز به تجهیزات حجیم
- ساختهشده از ماده TPR با خاصیت ارتجاعی مناسب
ویژگیهای محصول
مقاومت متنوع:
رنگبندی محصول امکان انتخاب سطح مقاومت متفاوت را فراهم میکند و کاربر میتواند با توجه به توانایی خود، گزینه مناسبتری را انتخاب کند.
طراحی سبک و قابل حمل:
ابعاد و وزن کم کش باعث میشود حمل آن آسان باشد و برای تمرین در محیطهای مختلف گزینهای کاربردی باشد.
ساختار ارتجاعی:
جنس TPR امکان کشش و بازگشت کش به حالت اولیه را فراهم میکند و برای حرکات مقاومتی و کششی مناسب است.
مناسب برای عضلات بالاتنه:
این کش را میتوان در تمرینات مرتبط با شانه، عضلات پشت، بازوها و قفسه سینه به کار گرفت.
کاربرد چندمنظوره:
کش 1056 تنها به تمرینات ورزشی محدود نیست و بسته به نوع تمرین و سطح مقاومت، میتواند در برنامههای حرکتی و توانبخشی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
کاربردهای کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER
کش ژله ای 1056 را میتوان برای ایجاد مقاومت در حرکات مختلف بالاتنه استفاده کرد. بسته به نحوه قرارگیری کش و سطح مقاومت انتخابشده، شدت تمرین قابل تنظیم است.
تمرین عضلات شانه
این کش میتواند در حرکات مقاومتی مرتبط با شانه مورد استفاده قرار گیرد و به تمرین عضلات اطراف این ناحیه کمک کند. برای شروع بهتر است از مقاومت پایینتر و دامنه حرکتی کنترلشده استفاده شود.
تمرین عضلات پشت و قفسه سینه
با قرار دادن کش در وضعیت مناسب میتوان حرکات کششی و مقاومتی مختلفی برای عضلات پشت و قفسه سینه انجام داد. میزان مقاومت باید بهگونهای انتخاب شود که حرکت بدون فشار یا درد غیرطبیعی انجام شود.
تمرینات انعطافپذیری
از این کش میتوان در برخی حرکات کششی برای افزایش دامنه حرکتی استفاده کرد. در تمرینات کششی، حرکت باید آهسته و کنترلشده باشد و کش نباید با نیروی ناگهانی کشیده شود.
تمرینات خانگی و توانبخشی
وزن کم و حمل آسان باعث شده این وسیله برای تمرینات خانگی کاربردی باشد. همچنین در صورت تجویز یا تأیید متخصص، میتوان از کشهای مقاومتی در برخی برنامههای توانبخشی و فیزیوتراپی استفاده کرد.
نحوه استفاده از کش ژله ای 1056
قبل از شروع تمرین، کش را از نظر پارگی، ترکخوردگی، تغییر شکل یا آسیب سطحی بررسی کنید. سپس مقاومت مناسب را انتخاب کرده و حرکت را با دامنهای شروع کنید که کنترل کامل آن برای شما امکانپذیر باشد.
برای تمرین با کش:
- رنگ و سطح مقاومت مناسب را انتخاب کنید.
- کش را در وضعیت مناسب برای حرکت قرار دهید.
- حرکت را بهآرامی و بدون ضربه انجام دهید.
- در هنگام کشش، کنترل حرکت را حفظ کنید.
- از کشیدن ناگهانی یا بیش از محدوده قابلتحمل خودداری کنید.
- پس از پایان تمرین، کش را بررسی و در شرایط مناسب نگهداری کنید.
در تمرینات مقاومتی، افزایش مقاومت باید تدریجی باشد. اگر هنگام تمرین درد تیز، بیحسی، گزگز یا ناراحتی غیرمعمول ایجاد شد، تمرین را متوقف کنید.
اگر میخواهید در تمرینات خود مقاومتهای متفاوتی را تجربه کنید، میتوانید در کنار توپ ماساژ و سایر تجهیزات مقاومتی را نیز بررسی کنید.
کش ژله ای 1056 برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول با توجه به مقاومتهای مختلف، میتواند برای گروههای مختلفی از کاربران کاربرد داشته باشد:
- افرادی که تمرینات مقاومتی سبک انجام میدهند.
- افرادی که به دنبال وسیلهای کمحجم برای تمرین در منزل هستند.
- ورزشکارانی که برای تمرینات بالاتنه به مقاومت قابل حمل نیاز دارند.
- افرادی که میخواهند تمرینات کششی خود را متنوع کنند.
- کاربران مبتدی که با مقاومت پایینتر تمرین را آغاز میکنند.
- افرادی که با نظر متخصص، از کش مقاومتی در برنامه توانبخشی استفاده میکنند.
نکته: برای افراد دارای آسیب یا محدودیت حرکتی، انتخاب نوع تمرین و میزان مقاومت بهتر است با نظر فیزیوتراپیست یا متخصص مربوطه انجام شود.
موارد احتیاط
برای استفاده ایمنتر از کش مقاومتی، رعایت چند نکته ضروری است:
- قبل از هر بار استفاده، وضعیت کش را بررسی کنید.
- از کش آسیبدیده، ترکخورده یا فرسوده استفاده نکنید.
- کش را ناگهانی رها نکنید.
- آن را بیش از محدوده کشش توصیهشده تحت فشار قرار ندهید.
- هنگام تمرین، کش را دور قسمتهای حساس بدن نپیچید.
- مقاومت را متناسب با توانایی خود انتخاب کنید.
- در صورت ایجاد درد غیرطبیعی، تمرین را متوقف کنید.
- کودکان باید با نظارت بزرگسال از محصول استفاده کنند.
- برای تمرینات توانبخشی، دستور متخصص را در اولویت قرار دهید.
شرایط نگهداری
برای افزایش طول عمر کش ژلهای، پس از استفاده آن را در محیط خشک و دور از نور مستقیم خورشید، حرارت زیاد و اجسام تیز نگهداری کنید.
کش را برای مدت طولانی در حالت کشیده رها نکنید و از تماس آن با مواد شیمیایی، حلالها و سطوحی که ممکن است به TPR آسیب بزنند خودداری کنید.
همچنین پیش از قرار دادن کش در محل نگهداری، بهتر است سطح آن تمیز و کاملاً خشک باشد.
مزیت کش ژله ای 1056 نسبت به تجهیزات مقاومتی حجیم
مهمترین مزیت این مدل، ترکیب مقاومت قابل تنظیم، وزن کم و قابلیت حمل آسان است. برخلاف بسیاری از تجهیزات تمرینی که به فضای مشخصی برای استفاده نیاز دارند، این کش را میتوان بهراحتی همراه خود جابهجا کرد و در محیطهای مختلف مورد استفاده قرار داد.
وجود چند سطح مقاومت نیز به کاربر اجازه میدهد شدت تمرین را متناسب با توانایی خود انتخاب کند. از طرف دیگر، ساختار ساده کش باعث میشود بتوان از آن در حرکات مختلف بالاتنه استفاده کرد.
بنابراین اگر هدف شما داشتن یک ابزار ساده برای تمرین مقاومتی، حرکات کششی و برخی تمرینات توانبخشی است، کش ژلهای 1056 میتواند گزینهای کاربردی و کمجا باشد.
اگر میخواهید در تمرینات خود مقاومتهای متفاوتی را تجربه کنید، میتوانید در کنار توپ ماساژ و سایر تجهیزات مقاومتی را نیز بررسی کنید.
جدول راهنمای انتخاب مقاومت
| سطح مقاومت | رنگ | مناسب برای |
|---|---|---|
| کم | صورتی | شروع تمرین، حرکات سبک و کاربران با توانایی کمتر |
| متوسط | نارنجی | تمرینات عمومی با شدت متوسط |
| زیاد | آبی | کاربران باتجربهتر و تمرینات با مقاومت بالاتر |
انتخاب مقاومت مناسب به نوع تمرین و توانایی فرد بستگی دارد و نباید صرفاً بر اساس سطح تجربه تعیین شود.
جدول مقایسهای کش ژله ای 1056 با مدل 1046
اگر هدف کاربر انتخاب بین دو مدل کش ژلهای باشد، مقایسه مستقیم میتواند انتخاب محصول را سادهتر کند. با توجه به اطلاعات موجود، تفاوت اصلی این دو مدل باید بر اساس مشخصات واقعی هر مدل در صفحه محصول بررسی شود.
| ویژگی | کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER | کش ژله ای 1046 JELLY EXPANDER |
|---|---|---|
| نوع | کش مقاومتی ژلهای | کش مقاومتی ژلهای |
| کاربرد | تمرینات مقاومتی و کششی | تمرینات مقاومتی و کششی |
| جنس 1056 | TPR | مشخصات طبق صفحه محصول |
| مقاومتها | کم، متوسط و زیاد | بسته به مدل |
| مناسب برای | تمرین خانگی، ورزشی و توانبخشی | تنوع در تمرینات و مقاومت |
| قابلیت حمل | بسیار آسان | بسیار آسان |
چرا کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER انتخاب مناسبی است؟
اگر به دنبال یک ابزار ساده برای اضافهکردن مقاومت به تمرینات خود هستید، کش 1056 به دلیل وزن کم، حجم پایین و امکان انتخاب مقاومت متفاوت میتواند گزینهای کاربردی باشد.
این محصول به فضای زیادی برای نگهداری یا استفاده نیاز ندارد و میتوان آن را برای حرکات مختلف بالاتنه به کار برد. از طرف دیگر، وجود مقاومتهای مختلف باعث میشود کاربر بتواند با سطح مناسبتری شروع کرده و در صورت آمادگی، مقاومت تمرین را افزایش دهد.
جمعبندی
کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER یک کش مقاومتی سبک و قابل حمل از جنس TPR است که برای تمرینات تقویتی و کششی بالاتنه طراحی شده است. این محصول با طول اولیه 36 سانتیمتر و قابلیت کشش اعلامشده تا 4 برابر، امکان انجام حرکات متنوع را فراهم میکند.
رنگبندی صورتی، نارنجی و آبی نیز برای ارائه سطوح مختلف مقاومت در نظر گرفته شده است تا کاربر بتواند بر اساس توانایی و نوع تمرین، گزینه مناسب را انتخاب کند.
این کش برای تمرینات خانگی، ورزش سبک، حرکات کششی و برخی تمرینات توانبخشی کاربرد دارد و به دلیل وزن کم، انتخاب مناسبی برای افرادی است که به یک وسیله تمرینی قابل حمل نیاز دارند.
مشخصات فنی محصول
| ویژگی | مشخصات |
|---|---|
| نام محصول | کش ژله ای 1056 JELLY EXPANDER |
| نوع محصول | کش مقاومتی ژلهای |
| جنس | TPR |
| طول اولیه | 36 سانتیمتر |
| قابلیت کشش اعلامشده | تا 4 برابر طول اولیه |
| رنگبندی | صورتی، نارنجی، آبی |
| مقاومت | کم، متوسط و زیاد |
| کاربرد اصلی | تمرینات مقاومتی و کششی |
| عضلات هدف | شانه، پشت، قفسه سینه و بالاتنه |
| وزن | سبک و قابل حمل |
| مناسب برای | تمرین خانگی، ورزشی و برخی تمرینات توانبخشی |
رنگ و سطح مقاومت
| رنگ | سطح مقاومت | کاربرد پیشنهادی |
|---|---|---|
| صورتی | کم | شروع تمرین و حرکات با مقاومت پایین |
| نارنجی | متوسط | تمرین با شدت متوسط |
| آبی | زیاد | تمرین با مقاومت بالاتر |
نکته: انتخاب رنگ و مقاومت بهتر است صرفاً بر اساس سطح توانایی، نوع حرکت و هدف تمرینی انجام شود. رنگبندی بهتنهایی معیار دقیقی برای تعیین مقاومت مناسب هر فرد نیست.
سوالات متداول
1-کدام رنگ کش برای من مناسبتر است؟
بهطور کلی، مقاومت پایینتر برای شروع تمرین و حرکات سبکتر مناسبتر است و مقاومتهای بالاتر برای افرادی که توانایی بیشتری دارند استفاده میشود. انتخاب نهایی باید بر اساس نوع حرکت و توانایی فرد انجام شود.
2-آیا کش 1056 برای تمرینات فیزیوتراپی مناسب است؟
این کش میتواند در برخی تمرینات مقاومتی و حرکتی توانبخشی استفاده شود؛ اما نوع حرکت و میزان مقاومت باید متناسب با شرایط فرد و در صورت وجود آسیب یا محدودیت حرکتی، با نظر فیزیوتراپیست تعیین شود.
3-آیا کش ژلهای 1056 برای تمرین در منزل مناسب است؟
بله. وزن کم، حجم پایین و عدم نیاز به تجهیزات جانبی بزرگ باعث میشود برای تمرینات خانگی گزینهای کاربردی باشد.
4-آیا این کش برای افراد مبتدی مناسب است؟
بله، در صورتی که مقاومت مناسب انتخاب شود. بهتر است افراد مبتدی تمرین را با مقاومت پایینتر و حرکات کنترلشده شروع کنند.
5-آیا کش را میتوان بیش از 4 برابر طول اولیه کشید؟
طبق مشخصات محصول، قابلیت کشش تا 4 برابر طول اولیه اعلام شده است؛ بنابراین نباید کش را خارج از محدوده اعلامشده تحت کشش قرار داد.
هیچ نظری ثبت نشده است.